Siobhán

Långfredagen 2010 fick jag ryggskott. Panikslagen undrade jag om detta var början till ett liv med kroniska ryggproblem – men någonstans hade jag läst att Pilates var en rehabiliterande och stärkande träningsform, så utan någon annan kunskap om det hela googlade jag mig fram till Elizabeths Pilatespass och där har jag blivit kvar.

Efter 8 år i studion bestämde jag mig för att ta steget att bli instruktör.

Under åren har många duktiga tränare arbetat på Sportspilates och jag har haft förmånen att träna med alla – och dessutom med några av de särskilda gästlärare som hållit fantastiska klasser och workshops med oss i Uppsala.

Mina favoritögonblick, både när jag tränar själv och tränar andra, är när man varit nära att bättre förstå en övning eller en rörelse och så hittar man det där perfekta tipset som lyfter en till nästa nivå. Det är underbart att se det hända, både hos klienter och hos mig själv! Vi lär oss hela tiden!

Och nej, ryggskottet kom aldrig tillbaka