Kom igång!
TESTA VAD PILATES KAN GÖRA FÖR DIG
.

Välkommen till Uppsalas klassiska pilatesstudio!


TRÄNINGS
SCHEMA


Må Bra Pass
Pilatespass
Danspass
Fyspass

REFORMER WORKOUT REFORMER WORKOUT

Reformern är basen i klassisk pilates. Den är mjuk, tidseffektiv och ger snabba resultat.

TRX WORKOUT TRX WORKOUT

TRX Easy/TRX Challenge
Här används till övningar där du arbetar med din kroppsvikt som enda motstånd. 

Rehab Ryggträning Rehab Ryggträning

Rehab Ryggträning
Ibland är pilates inte det bästa att börja med. När du har skador, smärta eller problem som behöver uppmärksamhet.


VÅRA
TRÄNARE


Vi lägger stor tonvikt på teamwork hos oss på Sportspilates. 

I vårt tränarteam finns välutbildade tränare och flera av dem har även akademiska examen, och andra är i början av sin tränarkarriär.

 

JENNYFER
PILATESTRÄNARE
DANSARE

"Det bästa som tränare är att höra kunder som berättar att de äntligen förstått en övning eller när de hittat de riktigt djupa musklerna och börjar skaka i en övning, då vet man att de får ut det maximala av träningen."

SOFIE
PILATESTRÄNARE
"Jag gillar att lära kunder tips och trix som hjälper dem att utvecklas i sin träning och det är fantastiskt att se kunder utvecklas och bemästra övningar de inte trodde de skulle klara av."

HAMSA
PILATESTRÄNARE
"Det jag älskar med pilates är att du kan vara på vilken fysisk nivå som helst - metoden har ALLTID något att ge dig. Soffpotatis eller toppatlet, det spelar ingen roll - du kan alltid utmanas och förbättras."

Nyheter

2018 > 12

Du som redan är medlem behåller ditt medlemskapsavtal, som det är, med pris och överenskommelser. så länge du är medlem,

  • 800 kr/månad
  • 3 månaders uppsäning
  • Fria frysnigar med en månads varsel. Meddela via mail en månad innan. En adminavgift om 250 kr
Läs hela inlägget »
Erika Erika

Du kan ändra denna exempeltext. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum. Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum odio, ac blandit ante orci ut diam.

Du kan ändra denna exempeltext. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum. Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum odio, ac blandit ante orci ut diam.

Läs hela inlägget »

Du kan ändra denna exempeltext. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Donec libero. Suspendisse bibendum. Cras id urna. Morbi tincidunt, orci ac convallis aliquam, lectus turpis varius lorem, eu posuere nunc justo tempus leo. Donec mattis, purus nec placerat bibendum, dui pede condimentum odio, ac blandit ante orci ut diam.

Läs hela inlägget »

8

Vi packar upp nya @stickybesocks I studion och hänger upp i vår lilla butik. Så kan du handla nya härliga strumpor när du är inne studion nästa gång. Vi har utan tår, vi ha med tår och vi kunde inte låta bli att köpa några små söta baby strumpor. Även om bebisen inte tränar pilates...
loading...